J’adore le sarouel! Tu aurais une référence ou quelque chose, que j’arrive à le retrouver dans les rayons? Je suis une pro pour passer mille fois devant les pièces que je recherches précisément, alors que je trouve de tout quand je ne regarde rien en particulier…

Pour le casque audio, je l’ai et je l’adore, c’est un Panasonic modèle RP-HTX7, vendu un peu partout (pour éviter les frais UO…)

Et superbes photos, comme d’hab, quel talent d’interprétation! (à moins que pour la séance, tu aies vraiment fait un jogging complet, histoire de ne pas surjouer la souffrance que ça entraîne?)

Ahahah tout pareil et je dirais même le sport abîme ton corps! non mais!:)

Et j’ajouterais que tu es bien jolie quand même!!

Pauvre Anne-So! Tu m’as fait mourir de rire avec ce billet! Moi je suis plutot sport… en ce moment, je n’ai le temps de rien, mais je ne rechigne jamais a un petit jogging ou a une petite seance de defoulage sur un terrain de basket… Et sinon la natation, c’est pas mal non, si tu veux vraiment faire un peu de sport… Bisous!

belle série de photos en tout cas !
j’aime particulièrement la dernière… ça te va bien cette petite tenue de sport !

Ouip, je proteste avec toi contre cette absurdité qu’est le sport…

et je signe:

marine, qui a une paire de baskets dans l’entrée de son appart, prêtes pour l’immanquable footing du lendemain matin… sauf qu’il y a environ 18 CENTIMETRES de poussière dessus… XD

Hé hé! eh bien, faux! je vais faire mon jogging avec un casque encore plus monstrueux, qui fait chauffe-oreilles du coup!

Ahlala, TOUS les jeudis matin, quand dès le réveil je marche en canard, je me demande POURQUOI je fais de la danse classique avec des jeunettes de 15-20 ans le mercredi soir. Bravoure ? Inconscience ? Non, j’ai ça dans la peau, mais je le paye, crois moi !!! ;-))

Hi hi, excellentes photos et très bon billet. Ca me rassure, il n’y a pas que moi qui suis allergique au sport.
Mais il faut que je m’y remette d’urgence, je deviens toute grasse, beurk, beurk, beurk !!!

Il me plaît beaucoup aussi ce t-shirt oversize!

Haha j’ai bien avec ce billet et je m’y reconnais totalement. J’en parlais avec ma soeur il y a peu, on se disait qu’il devait y avoir des gens avec un gêne spécial qui leur permet d’aimer la douleur que procure le sport :)
Et puis ce tee shirt avec le renne est super sympa!

Bon ben sur ce coup là, pas d’accord ! Je fais de l’athlétisme depuis mes 8 ans (donc cela fait… hou la, hé oui 23 ans de course à mon actif, avec juste 2 pauses de 1 an lors de mes grossesses). Et en plus je fais du 1/2 fond (800m, 1500m, parfois des 10km sur route…) donc ce que tu dis sur la souffrance c’est mon quotidien (je m’entraîne 4 à 5 fois par semaine, 2h à chaque fois). Alors oui je souffre aux entraînements mais ce n’est évidemment pas ça qui me plaît, c’est tout ce qu’il y a autour, le petit stress avant la séance, les étirements sur le tartan, enfiler ses pointes. Puis le footing de recup’ pieds nus sur l’herbe en papotant avec les autres coureurs. Et puis surtout l’immense satisfaction de se voir progresser, le bien-être que l’on ressent sous la douche après un entraînement difficile.
Je cours depuis plus de 20 ans et je n’ai jamais eu une seule tendinite, ni une seule entorse (en fait la seule entorse que j’ai eue dans ma vie c’était à un cours de gym au collège) et pourtant je m’entraîne à “haut niveau” (national). Je crois que ce sont des idées reçues les sportifs blessés, je crois que ceux qui se blessent le plus sont justement les “sportifs du dimanche” (je ne dis pas ça du tout avec du mépris mais quand on fait du sport de façon non encadrée c’est là que le risque de blessure est le plus grand).
Donc voilà oui je souffre quand je cours mais je ne me sens pas folle pour autant. Je pense que c’est un peu comme les comédiens, ils ont un gros trac avant d’entrer sur scène, mais la satisfaction qui suit la repréntation n’en est que décuplée, ils ne font pas de la scène pour le trac qui précéde mais pour tout le reste. Ils ne sont masochistes. J’ai envie de dire qu’on n’a rien sans rien et à trop vouloir éviter la souffrance, on ne fait plus rien…
Et non on ne détruit pas notre corps, bien au contraire. Lorsque j’étais enceinte les médecins étaient épatés de voir mon coeur battre si posément, ma tension rester nickel… Et puis à côté de ça je peux manger absolument tout ce que je veux et je reste très mince (et encore heureux me diras-tu avec tout ce que je cours, ça serait un comble de devoir être au régime ;-)), je n’ai pas de cellulite, la peau ferme, le ventre très plat malgré 2 grossesses récentes…
J’ai fait un roman mais bon je me sens toujours blessée quand je lis que les sportifs sont un peu dérangés du ciboulot et se font du mal…

Jolie bannière d’automne!! Un régal ce post sur le sport… : )

C’est vrai qu’il est mimi ce t-shirt renne !! :)

Je comprends ce que dit L’autre Anne-So, mais moi clairement, il y a des souffrances que j’aime dans le sport. J’adore les courbatures (bon, pas les méga courbatures, quand tu peux plus marcher), le fait de sentir chaque muscle de ton corps, avoir l’impression d’avoir un contrôle et de se connaitre un peu. Je fais de la danse classique depuis toute petite, et je prends la souffrance comme un moyen de se sentir vivant et de ressentir vraiment ce qu’on fait. Quand je ne suis pas essoufflée et dégoulinante à la fin d’un cours, je prends moins de plaisir ! Bon, moi j’ai des tendinites et je ne suis pas d’accord sur le fait que ça n’arrive qu’aux sportifs du dimanche, c’est aussi une question de fragilité. Et ça c’est pas une souffrance marrante ! Par contre, quand j’arrête la danse pendant un moment, je me sens plus mal. Mal de dos, raideur…
Mais c’est vrai que se muscler est le meilleur remède anti-cellulite ! Et puis, c’est un bien être intérieur, une façon d’évacuer les tensions…
Peut-être qu’un autre sport te conviendrait, comme la natation ou la danse, un truc plus doux. Je trouve que le jogging est le sport le plus chiant du monde ! Surtout en ville…

La troisième photo m’a bien fait rire! Moi non plus je ne suis pas une grande fan de sport donc j’adhère totalement à tout l’article mais bon… faudrait peut être que je m’y mette parce que ma balance m’indique 1 kilo de plus tous les mois….donc peut être que je me résignerais à en faire.. Pas de footing mais peut être du vélo, c’est plus sympa!

@Oriane, oui voilà c’est exactement cela. Je me reconnais dans ce que te dis, apprendre à se connaître, sentir ses muscles, voir que l’on travaille. Et exactement comme toi, il faut que je sois essoufflée et dégoulinante à la fin d’un entraînement sinon j’ai l’impression de n’avoir rien fait.
Sinon oui tu as raison pour les blessures, j’y ai repensé après, et c’est vrai que j’ai des amis coureurs qui sont parfois blessés, comme tu dis il doit y avoir des fragilités. Mais bon des non sportifs peuvent se faire une entorse en marchant dans la rue. Ca me fait penser à un collègue anti-sport qui me charrie tjs avec le sport et qui tient le même discours que Anne-So, qu’on est fous de se faire souffrir, qu’on se fait du mal, qu’on se blesse… Et en déménageant il s’est fait une entorse au poignet et c’était lui, le non sportif qui était plâtré…
Oui c’est sûr que courir en ville (et s’arrêter à chaque feu) ou dans un petit parc c’est super chiant. Pour les footings il vaut mieux privilégier les grands espaces : bois, bords de mer, campagne. Moi je ne trouve pas ça chiant de courir, je pense à plein de choses (je me souviens que étudiante, je révisais parfois en courant ;-) parfois je trouvais des solutions à des exos ;-)) ou alors au contraire je me vide la tête, mais en tout cas je me défoule et je me sens bien, j’ai une sensation incroyable de liberté quand je cours.

Wouahh Anne So,
TOn post va ravir et rassurer les fainéantes du sport ici présentes.
Qu’est ce que j’ai pu rire en lisant ton article, car j’ai ressenti ce que tu dis au final… tu n’aime pas le sport et tu le vaux bien… :)

Petit message aux nonsportives, 1H de footing tous les jours : c un peu bcp too much , a moins de préparer les JO…mais 30 min tous les 2 jours, alternant natation, course à pied et autres disciplines de votre coeur, c’est largement faisable…

^__^ Ah là là, c’est vrai que ton billet déculpabilise un peu! Le footing, c’est vraiment LE truc que j’adorerais faire, mais toutes les fois où j’ai essayé j’ai abandonné. Pourtant, il parait qu’on souffre au début, mais qu’en y allant progressivement et régulièrement, on y arrive! Je n’ai jamais eu la patience…
Mais en tout cas la tenue est très jolie! ^^

Bonjour, je me permets d’intervenir suite à ce magnifique article, car comme toi, je ne pensais pas un jour prendre du plaisir en courant !
Pourtant c’est bel et bien le cas …
Piti cours de biologie : “Découverte au cours des années 1970 par Hans Kosterlitz et John Hughes dans le cerveau d’un cochon, l’endorphine est une substance endogène et de morphine produite naturellement par le corps humain, [...] Après une expérience faite sur un rat, l’on remarqua que, ces récepteurs opiacés étaient à l’origine de sensations de plaisir chez les mammifères. Mais à quoi servent exactement les endorphines ? Les endorphines ont pour rôle, de contrôler de la respiration et le transit gastro-intestinal, de moduler la réponse hormonale et celle immunitaire, de provoquer des sensations de plaisir, de diminuer le stress et d’atténuer la douleur, de provoquer le sommeil ainsi que le sentiment amoureux durable [...] Les endorphines sont des messages chimiques qui permettent à l’organisme de garder son équilibre, son bien être. Tout stress, toute situation exigeant de rester en alerte, entraîne une augmentation de notre sécrétion d’endorphine. Cet apport procure du plaisir, réconforte, calme la douleur et l’angoisse. Mais il ne suffit pas de courir pour gouter aux endorphines, il faut maintenir l’effort pendant au moins une demi heure.
Alors convaincue ???
Bise
Aurélie

Juste pour rire… A une Dame qui disait a Sir Winston Churchill:
- Mais comment faites-vous pour avoir une telle forme?
-… Le sport Madame, le sport!…JAMAIS de sport!

Ecoutes, j’ai une solution : tu te trouves une jolie maison avec une piscine privée ! Et là, je suis certaine que tu feras des longueurs avec plaisir tous les matins pour affiner ton corps !!!tu vois comme j’ai de bonnes idées ! Il faut toujours faire appel à sa maman !!!! A toute intérrogation, il y a une solution !!!!!!!!!
bisouxxxxxxxxx

@ L’autre Anne-So : En fait, j’aime beaucoup l’athlétisme et j’étais pas mauvaise (au lycée). J’ai toujours voulu en faire, pour les courses rapides, les sauts et les haies. Mais j’ai toujours trouvé l’endurance rébarbatif ! Courir sans but, ni trop ni trop lentement, je comprends pas ! Mais courir vite ça j’adore !

Et bien pour moi le sport a toujours fais partie de ma vie depuis l’âge de 7ans et je ne souffre pas quand j’en fais. Mais c’est sur que s’y mettre quand on est pas habitué s’est très dur. Après il y des sport comme le pilate qui sont assez doux et qui font aussi du bien à l’esprit.

il faut juste que tu trouve le sport qui te convient.
A Bientôt

@Oriane, ben en fait quand tu fais un 800m c’est presque du sprint (c’est quasiment la même allure que sur 400) et aux séances on enchaîne des 200, 400, 500, en fait les longs footings seul ça peut paraître rébarbatif (moi au bout de 50′ seule je sature) mais les séances c’est différent, on court à un rythme très soutenu, on change de distance, ce n’est pas du tout des tours de piste enchaînés sans but.
Mais bon je peux comprendre que ça puisse paraître rébarbatif, mais quand c’est une passion on ne voit pas les choses de la même façon, je prends tellement de plaisir à courir, et puis je pense à ma technique de course. Mais par contre enceinte j’allais à la piscine et là je trouvais ça super chiant d’enchaîner les longueurs sans but, mais c’est justement parce que ce n’est pas mon sport, que je le faisais sans objectif (à part soulager mon dos)…
Je crois aussi qu’il faut juste trouver le sport qui nous convient, si le footing ne te plaît pas, il vaut mieux se diriger vers la natation, la danse, un sport co, tu finiras par trouver un sport qui te plaira.

J’ai oubliée de te dire : j’adore ta tenue et en plus, elle te va trés trés bien !

J’ai oubliée de te dire : j’adore ta tenue et en plus, elle te va trés trés bien !

les abdos… j’ai mal pour toi!

Bonjour
le teeshirt etam avec le renne me plait beaucoup ; peut on encore le trouver en magasin ou est ce une ancienne collection ?
merci et bravo pour votre blog
Milo

Les photos sont très amusantes !
J’aime courir mais à l’écart de la ville, dans une forêt dense, sans bruit, sans ipod. Je me vide l’esprit, je vais chercher autre chose au fond de moi et c’est une agréable sensation.

merci pour ta reponse
peux tu me dire dans quelle boutique et il y a combien de temps tu as trouvé le tee shirt avec le renne, car à la boutique des ternes ils ne connaissent pas ?
je te remercie d’avance
Milo

Non non Anne-So tu ne t’es absolument pas montrée désagréable. Je voulais juste expliquer comment on pouvait en arriver à adorer un sport qui nous fait souffrir sans être masochiste ;-)

Les Photos Sont Géniales ! D
Ta Tenue De Sport Est Super. Le Sport N’Est Pas Mon Truc Aussi !!
La Bannière ‘Automne’ Est Très Jolie!

Non non, t’inquiète pas ! C’est un sujet à discussion c’est tout, c’est sympa d’en parler ! :)

merci pour l’info
malheureusement j’y suis allée ce matin et il n’y en a plus…
a bientot
Milo

merci pour l’info
mlheureusement il n’y en a plus
a bientot
Milo

Moi je trouve qu’elle est chouette ta maman!

Tout pareil. Par contre, c’est bête que les kilos en trop ne veulent pas partir tout seuls.

Je voulais te remercier pour m’avoir indiqué comment trouver le sarouel, il est maintenant dans mon placard ;) Trouvé à -50% en plus, si ce n’est pas la fête!

Et comme magasin Etam, moi je conseille celui rue du Faubourg St Antoine (Bastille) pour les parisiennes; ils ont toujours le plus chouette de la collection, je ne trouve jamais rien dans le graaand magasin rue de Rivoli, qui d’ailleurs propose plus d’autres marques que la marque Etam.

Bref, pour en revenir au sport et notamment aux messages des grandes sportives qui ont défendu les bienfaits des dépenses énergétiques, en général, on est plutôt super d’accord avec vous les filles, hein. Après, je suis personnellement encore plus d’accord avec le post de Anne-So. Quand les flemmardes qu’on est disent: “le sport, ça me fatigue”, c’est juste qu’on se trouve de bonnes excuses pour ne pas en faire ;) En vérité, le sport c’est génial, et très sain, mais bon, rester sous la couette, c’est vachement plus simple, c’est tout :p

Sinon, la gym suédoise… c’est pas mal du tout.